Regelmäßige Präsenzklassen:
- Montag von 17:30 bis 19:00 Uhr für Mittelstufe im 1. OG
- Mittwoch von 9:00 bis 10:30 Uhr für Anfänger / Mittelstufe im EG
Regelmäßige Online-Klassen:
- Montag von 9:00 bis 10:30 Uhr für Mittelstufe
- Dienstag von 18:00 bis 19:30 Uhr für Mittelstufe / Fortgeschrittene
Einzeltermine in Präsenz:
- Freitag, den 9. Mai, von 9:00 bis 11:00 Uhr für Fortgeschrittene im 1. OG
- Sonntag, den 25. Mai, von 10:00 bis 13:00 Uhr für Mittelstufe
Am Pfingstmontag, den 9. Juni findet kein Unterricht statt.
Für die Einzeltermine in Präsenz sowie für die folgenden Online-Klassen ist eine Anmeldung erforderlich unter: info@iyengaryogastudioberlin.de
Informationen zu den Klassen
A – Anfänger
Die Klassen sind ideal für alle, die noch nie Iyengar Yoga praktiziert haben.
AM – Anfänger / Mittelstufe
Die gemischten Klassen sind offen für geübte Anfänger, um ihre Yogapraxis zu stabilisieren.
M – Mittelstufe
Offen für Übende mit einem vertieften Verständnis der Basis-Asanas, die bereit sind, ihr Studium auszudehnen und die Feinheit des Iyengar-Yogas erkunden wollen.
F – Fortgeschrittene
Fortgeschrittene Asanas und Pranayamas werden in den Klassen unterrichtet und vertieft.
Eine eigene Yogapraxis, ein freier Kopf- und Schulterstand sowie ein fundiertes Verständnis aller Basishaltungen werden vorausgesetzt.