Regelmäßige Präzens Klassen:
- Montag von 17.30 Uhr – 19 Uhr für Mittelstufe im 1. OG
- Mittwoch von 9 – 10.30 Uhr für Anfänger / Mittelstufe im EG
Regelmäßige Online Klassen:
- Montag von 9 – 10.30 Uhr
- Dienstag von 18 – 19.30 Uhr
Einzeltermine in Präsenz:
- Freitag, den 9. Mai von 9 – 11 Uhr für Fortgeschrittene im 1. OG
- Sonntag, den 25. Mai von 10 – 13 Uhr für Mittelstufe
Zu den Einzelterminen in Präsenz, wie zu den folgenden Online Klassen ist eine Anmeldung erforderlich unter: info@iyengaryogastudioberlin.de
Informationen zu den Klassen
A – Anfänger
- Die Klassen sind ideal für alle, die noch nie Iyengar Yoga praktiziert haben.
AM – Anfänger / Mittelstufe
- Die gemischten Klassen sind offen für geübte AnfängerInnen, um ihre Yogapraxis zu stabilisieren.
M – Mittelstufe
- Offen für Übende mit einem vertieften Verständnis der Basis-Asanas, die bereit sind ihr Studium auszudehnen und die Feinheit des Iyengar Yogas erkunden wollen.
F – Fortgeschrittene
- Fortgeschrittene Asanas und Pranayamas werden in den Klassen unterrichtet und vertieft.
- Eine eigene Yogapraxis, freier Kopf- und Schulterstand, sowie ein fundiertes Verständnis von allen Basishaltungen wird vorrausgesetzt.